Kako blokirati Instagram na Androidu
Iako je gledanje sadržaja na Instagramu zabavno, aplikacija lako pretvori sate u vrijeme pred ekranom. Uz stalne obavijesti, Instagram brzo postaje velika distrakcija.
Znate da biste trebali maknuti app, ali trebate znati kako blokirati Instagram na svom Android telefonu ili laptopu. U ovom vodiču naučit ćete kako blokirati aplikacije uz praktične korake.
Tamna strana Instagrama i drugih društvenih mreža
Društvene mreže su posvuda. Na Google Play Storeu ili Apple App Storeu upravo su takve aplikacije među najpopularnijima. U najboljem slučaju, pomažu vam povezati se s novim i zanimljivim osobama.
Nažalost, korištenje društvenih mreža ima i svoju tamnu stranu.
Stručnjaci s njujorškog Columbia Universityja tvrde da društvene mreže mogu poticati nasilje i isključivanje.
Mogu imati i negativan utjecaj na mentalno zdravlje. Razmislite koliko vremena provedete gledajući nerealne živote i tijela na Instagramu. Sve te slike ostaju u glavi i stvaraju neostvariva očekivanja.
Društvene mreže dodatno pojačavaju ovisnost o telefonu. Svaka notifikacija mami vas da bacite oko na ekran. Prije nego što se snađete, više vremena provodite na Instagramu nego baveći se korisnim stvarima.
Povećajte produktivnost blokiranjem Instagrama na Androidu
Blokiranjem Instagrama na Androidu odmarate od distrakcija i otvarate prostor za korisnije aktivnosti.
Primjerice, možda ujutro trošite 30 minuta skrolajući Instagram u krevetu. Ako blokirate Instagram, to vrijeme možete iskoristiti za vježbanje, meditaciju ili mirnu pripremu za dan.
Izbjegavanje Instagrama na poslu pomaže vam da se usredotočite na svoj zadatak, a ne na tuđe objave. Isto vrijedi i za druge popularne aplikacije, poput Snapchata i WhatsAppa. Što ste manje na ekranu, to ste produktivniji.
Koraci za uklanjanje Instagrama s uređaja
Prednosti blokiranja Instagrama su jasne. Međutim, nije svima odmah jasno kako to napraviti. Postoji nekoliko metoda koje rade na većini Android uređaja.
Upravljajte vremenom pomoću Digital Wellbeing
Možda ne želite potpuno blokirati Instagram, već samo ograničiti vrijeme korištenja. Digital Wellbeing na Androidu omogućuje upravo to:
- Otvorite aplikaciju “Postavke”.
- Dodirnite “Digitalna dobrobit i roditeljska kontrola”.
- Dodirnite grafikon za popis aplikacija.
- Pronađite Instagram i odaberite ikonu “Timer” (pješčani sat).
- Odredite koliko dugo želite koristiti aplikaciju. Za potpuno blokiranje postavite vrijeme na 0.
Ova metoda služi za postavljanje ograničenja korištenja Instagrama. Radi na svim Android uređajima s verzijom 9 ili novijom, uključujući Samsung telefone i Chromebook.
Blokirajte preuzimanje aplikacije u Google Play Storeu
Ako ne želite da dijete koristi Instagram, spriječite preuzimanje aplikacije putem Google Playa. Aktivirajte roditeljsku zaštitu ovako:
- Pokrenite Google Play i tapnite na “Profil” u gornjem desnom kutu.
- Odaberite “Postavke”.
- Idite do “Korisničke kontrole” i “Roditeljska zaštita”.
- Aktivirajte “Roditeljsku zaštitu” prekidačem.
- Stvorite PIN i potvrdite odabirom “OK”.
- Ponovno upišite PIN i potvrdite.
- Odaberite “Aplikacije i igre” u izborniku roditeljske zaštite.
- Odaberite dobnu granicu za aplikacije. Instagram je za 13+ godina.
- Tapnite “Spremi” i roditeljska zaštita je aktivna. Korisnik više ne može preuzimati aplikacije iznad tog ograničenja.
Koristite aplikaciju za blokiranje
Postoje aplikacije za blokiranje društvenih mreža gdje možete dodati određene aplikacije i web stranice na blokiranu listu. Primjeri su Freedom, RescueTime i StayFocusd.
S ovim aplikacijama možete ograničiti ili potpuno blokirati pristup aplikacijama na uređaju. Mnoge postoje i kao nastavci za preglednik, pa možete blokirati web stranice i aplikacije. Neke onemogućuju i kupovine unutar aplikacija.
Život bez distrakcija uz ove alate za produktivnost
Bez Instagrama lakše je živjeti fokusirano. Ovi alati za produktivnost pomažu da maksimalno iskoristite svoj Android uređaj.
Speechify
Speechify je TTS aplikacija koja vam čita digitalni sadržaj. Umjetna inteligencija stvara realne glasove za čitanje dok radite.
Odličan je alat jer možete raditi i slušati u isto vrijeme. Idealan je za istraživanja. Također pomaže osobama s poteškoćama u čitanju da lakše razumiju sadržaj.
Dostupan je na više od 14 jezika. Možete ga koristiti kao Chrome dodatak ili aplikaciju za Windows, iOS, Android i macOS. Isprobajte besplatno i otkrijte sve mogućnosti.
TickTick
Popisi zadataka pomažu vam pratiti što trebate napraviti kroz dan. TickTick omogućuje izradu zadataka, rokova i podsjetnika.
Popisi su jednostavni i lako dijeljivi, izvrsni za timski rad. Kada završite zadatak, samo ga označite i prelazite na sljedeći.
Evernote
Za vođenje bilješki odlična je aplikacija Evernote. Omogućuje zapisivanje ideja i izradu popisa, pa je sjajna za organizaciju vremena.
Omogućuje i prijenos slika, web isječaka i datoteka, pa za svaki zadatak možete imati sve na jednom mjestu.
FAQ
Kako blokirati Instagram na djetetovom mobitelu?
Instagram možete blokirati na djetetovom uređaju postavljanjem starosnog ograničenja u Google Play trgovini.
Kako blokirati određene aplikacije na Androidu?
Postavite vremenska ograničenja uz Digital Wellbeing alat.
Kako blokirati korisnika na Instagramu?
Pronađite korisničko ime, tapnite na profil, odaberite “Blokiraj” u gornjem desnom kutu i potvrdite ponovnim odabirom “Blokiraj”.
